影响性爱的因素有很多,而饮食对男性的性健康有举足轻重的作用。现代医学发现,男性多食禽、蛋、鱼、肉类等有助于增强性功能,而长期食用芹菜、菱角以及抽烟、酗酒都会降低男性性欲,甚至导致男性不育。
十大助“性”食品:1、韭菜;2、狗肉;3、泥鳅;4、鱼类;5、蜂蜜;6、当归;7、人参;8、大葱;9、生蚝;10、巧克力。
十大败“性”食品:1、莲心;2、冬瓜;3、菱角;4、芥菜;5、竹笋;6、芹菜;7、酒精;8、烟草;9、红萝卜;10、鱼翅。(人民)